Групповые тренировки
Занятия проходят в группе до 7 чел. и подходят девушкам любого уровня подготовки.
Под энергичную музыку выполняются упражнения, которые показывает тренер. Тренировки направлены на похудение и поддержание тела в тонусе. Во время тренировки задействованы все группы мышц.
Длительность занятия 50мин.